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电子烟常识

电子烟究竟是烟民“救星”,还是“灾星”

2023-03-10 电子烟常识 加入收藏
而电子烟,其实就是通过电子装置,采用雾化技术将尼古丁等有效烟草成分喷出,继而模拟吸烟的效果。根据宣传,电子烟对人体的伤害,比普通香烟要低95%左右,这也是很多人选择电子烟的主要原因。但另一方面,不少人也在同样质疑着电子烟的危害性,认为电子烟吸多了,同样会出现吸食电子烟特有的肺病,这是真的吗?电子烟,它究竟是烟民的“救星”,还是烟民的“灾星”?我们不妨从科学的角度来看:电子烟的主要工作原理,是将尼古

电子烟,其实就是通过电子装置,采用雾化技术将尼古丁等有效烟草成分喷出,继而模拟吸烟的效果。根据宣传,电子烟对人体的伤害,比普通香烟要低95%左右,这也是很多人选择电子烟的主要原因。但另一方面,不少人也在同样质疑着电子烟的危害性,认为电子烟吸多了,同样会出现吸食电子烟特有的肺病,这是真的吗?

电子烟,它究竟是烟民的“救星”,还是烟民的“灾星”?

我们不妨从科学的角度来看:

电子烟的主要工作原理,是将尼古丁一类的必要物质通过电子装置雾化喷出。而正常香烟在燃烧时所产生的的亚硝胺、甲醛、多环芳烃苯(A)芘等69种致癌物,电子烟因为不存在实际的燃烧效果,因此统统没有。

由此对比来看,电子烟的确是比普通香烟的危害要小很多。根据英国公共卫生部2018年的数据显示,电子烟用户的肺癌罹患率,只有普通烟草用户的0.4%左右,由此看来,相比于普通烟,电子烟的确是烟民更好的选择。

但有人可能仍然不相信:“那电子烟所特有的肺病又从何而来?”

的确,美国癌症协会曾经发表过一篇研究,认为电子烟中的气溶胶以及羰基化合物等,同样会刺激到肺部,引起特殊的“电子烟肺病”,这也是很多烟民不愿意接受电子烟的主要原因。

但实际上,早在2019年,美国疾控中心就澄清了有关电子烟肺病的谣言,之所以会产生类似的疾病,是因为有不法厂商阿紫电子烟产品中加入了非法的维生素E醋酸酯等有毒物质,继而引发的疾病。并且于2020年,美国也撤回了“不建议使用电子烟”的言论。

以上种种,相比于普通的香烟来说。电子烟能够降低伤害,协助稳步戒烟,的确是非常优秀的香烟替代品。不过,还请大家先别急着高兴,如果从来没有吸烟史的普通人,亦或是能够凭借自身能力戒烟的朋友,千万不要盲目地使用电子烟。要知道,电子烟能够“减害”,但并不代表它“无害”!

电子烟本身,对健康会造成怎样的伤害?

①仍然对身体存在毒性

相比于普通香烟,虽然电子烟中例如焦油等大量有毒物质已经祛除,但仍然存在一定的有害物质,对于本来不抽烟或者抽烟较少的人来说,不仅产生不了减害的作用,还会导致肺部的毒性增加,提高肺部和呼吸道疾病风险。这也是为什么不推荐除烟民以外的人使用电子烟的主要原因。

②会导致眼部炎症风险增加

为了更好地模拟香烟的烟气,电子烟所形成的蒸汽会更大,长期吸食电子烟,眼睛等脆弱的位置长期受到烟雾的刺激,会变得发红,干燥,甚至有发炎和结膜损伤的风险。

③仍存尼古丁吸食危害

尼古丁是电子烟中的主要成分,在吸食电子烟的同时,也会吸入大量的尼古丁,虽然和普通香烟相比危害较小,但尼古丁也会造成例如恶心,呕吐,头晕,甚至不孕等疾病症状出现。还请一定要注意。

其实另一个让我们值得思考的问题就是,为什么卷烟在全世界范围内被电子烟所取代?且电子烟也被国家正式纳入卷烟管理。

近期,各国对尼古丁与电子烟研究取得更深入的进展,一方面,中科院深圳先进技术研究院李翔团队,通过实验揭示了尼古丁改善代谢和延缓衰老的作用机制,为尼古丁拓展应用以及抗衰老提供全新的技术方向。另一方面,葡萄牙布拉加米尼奥大学研究团队,采用小鸡胚胎实验,证明了电子烟气溶胶对肺部和胚胎发育的危害甚小,远低于传统卷烟烟雾。

中科院深圳先进技术研究院李翔团队,对尼古丁的研究已久。主要分析尼古丁对人体抗衰物质NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸的氧化形式)的影响。NAD+在保持细胞活力方面具有关键作用,被称作“不老药”的全球热门抗衰产品NMN,就是通过提高细胞内NAD+水平的方式逆转衰老。

最近,李翔团队在Nature Communications 杂志在线发表了题为“Nicotine rebalances NAD+ homeostasis and improves aging-related symptoms in male mice by enhancing NAMPT activity”的文章,揭示了研究人员对尼古丁作用机理的最新发现。

图:论文发布于《自然-通讯》(Nature Communications)

李翔团队研究发现,慢性低剂量的尼古丁可通过激活NAD+补救途径,改善能量代谢并延缓全身性衰老。这一观点在小鼠实验中得到证实。研究人员对小鼠长期饮用低剂量的尼古丁水进行观察和细胞检验,发现尼古丁对神经保护有积极的效果,并且能够促进细胞中的两种蛋白酶相互作用,降低衰老因子水平,增强NAD+的活性,从而改善衰老组织的代谢速度。另外研究人员还发现,尼古丁在小鼠肝脏分解后,可以缓解小鼠的焦虑情绪,改善它们的学习记忆功能。

中国团队的这项研究,为拓展尼古丁的应用以及抗衰老提供新的靶点和方法,也再次证实了尼古丁并非百害无一利。适量的尼古丁摄入身体仍有一定的积极作用。当前尼古丁广泛存在于烟草中,而电子烟是一种新的尼古丁摄取形式。

总而言之,电子烟这种东西的定位很复杂,一方面它的确能够对普通烟民起到不错的减害和戒烟效果。但另一方面,如果被误导或者盲目接触电子烟的非吸烟人群,又的的确确会对身体造成伤害。

因此,烟民可以尝试使用电子烟,但对于普通人,尤其是涉世未深的青少年来说,千万不要去接触!任何事物只有用在合适的方面,才能真正发挥出它的优点和价值,即使是电子烟也一样。


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